Помодоро

19 ноября 2012, 8:55

Помодоро — моя любимая методика управления временем. Она очень простая, даёт моментальный первый эффект, и при должном подходе позволяет сильно повысить точность планирования.

Основа методики очень проста. Вся работа делится на участки по 25 минут (такой участок я называю «помодоркой»). Между каждым участком работы — 5 минутный перерыв. Через каждые 4 участка делается перерыв подольше.

Помимо этого в методике есть несколько важных моментов. Я не стану перечислять их в статье, так как гораздо полезнее прочитать описание методики в оригинале. В книге всего 30 страниц, не поленитесь — прочитайте.

Вся информация о методике доступна на сайте её автора: pomodorotechnique.com.

4 комментария РСС

Роман Баранов

Антон, скажите, вы читали книгу Яны Франк «Музы и чудовище»?

Антон Шеин

Роман, пока нет.

Саша Харьков

Спасибо, Антон. Оказалось, что это именно то, что мне было нужно.

Александр Сарычев

Последние пару недель начал пользоваться программой на телефоне (случился аврал с работой, помогает разгрести).
Уже не вспомню откуда узнал о технике, наверняка, от вас, через Турбокнопку.
Но у меня всё время как-то не получалось начать использовать. Да и сейчас, если честно, я пользуюсь техникой совсем не так.

Мне ближе техника Яны Франк, 45/15, потому что 25 минут мало для задач, а 5 для мелких дел или отдыха — даже не успеваю посуду помыть или чай заварить (-:

Хотя если нужно просто взять и что-то хотя бы какое-то время начать делать — запускаю помидорку и игнорирую отвлекающие факторы.
Плюс на работе начали так совещания проводить — заводим помидорку на айпаде (Simple Pomodoro Timer), чтобы все видели крупные цифры и стараемся уложиться. Если вопрос на обсуждении большой — то заводим вторую (обычно её не используем до конца). Утекающее время очень всех дисциплинирует.

О том, как я «неправильно» использую технику.
Для себя на телефоне я просто завожу помидорки, и слушаю как она тикает. Ну и просто мысленно отмечаю промежутки 25/5, чтобы чувствовать время. Тикание помогает сосредоточиться.
Пользуюсь бесплатной программой, но, видимо, куплю полную версию, т. к. в ней можно настраивать интервалы. И тогда у меня сложится тикание с интервалами 45/15.

Максим Кучер

И что, реально работает? Методика хороша — слов нет, но мне всегда казалось, что методики и всякое там «планирование рабочего времени» всегда увлекали людей, которые просто не могут себя взять в руки и начать наконец работать :-) Нет?

Антон Шеин

Максим, тут каждый сам для себя решает. Если вам и без методик хорошо работается — нет необходимости вводить какие-то искусственные элементы.

Но, например, я без чёткой системы начинаю брать слишком много задач, хвататься за кучу дел одновременно и ни к чему хорошему это обычно не приводит. Помодоро помогает мне планировать загруженность, не допускать авралов и успевать справляться с задачами в срок.

Поэтому, да — любая система призвана компенсировать человеческие недостатки. Но далеко не всегда эти недостатки это просто неумение взять себя в руки.